こんにちは！ 初夏の日差しが強くなると同時に、湿度も高まり、肌のコンディションも揺らぎやすい時期に突入しています。
今月は、これからの季節に起こりがちな肌トラブルと、その対策についてお伝えします。
1. 敏感肌：紫外線や汗、気温変化などの刺激で肌が敏感になりやすいです。
2. にきび：湿度と汗の影響で皮脂が過剰になり、毛穴が詰まりやすく、にきびが発生しやすくなります。
3. 油性肌：温度と湿度の上昇は皮脂の分泌を増加させ、肌がテカリやすくなり、毛穴が詰まりやすくなるため、にきびが出やすくなります。
4. シミ：紫外線が強い季節には、しっかりとしたUV対策を怠るとシミが増えるリスクが高まります。
第1回目は、【梅雨の肌トラブル①】敏感肌についてです。
今日は敏感肌の人にこそ知ってほしい、
スキンケアの重要成分「セラミド」について話していきます。
敏感肌の人は、皮膚のバリア機能が弱くなっているため、乾燥や刺激によって肌トラブルが起こりやすいですよね。
このバリア機能の強化に役立つのがセラミド。自然に肌に存在し、細胞間を埋める役割を果たします。
では、なぜセラミドが敏感肌に特に効果的なのでしょうか？
それは
セラミドが、外部の刺激から肌を守る力を持っているからです。セラミドを補うことで肌の防御力が高まり、肌トラブルを抑えることができます。
さらに、セラミドは肌の
保湿力をアップさせる働きも持っています。水分と油分のバランスを保ち、肌をしっとりと保つことで乾燥から肌を守ります。乾燥は肌トラブルの大きな要因なので、これにより敏感肌の人は肌のコンディションを整えることができます。
このように、セラミドは敏感肌にとってまさに救世主。スキンケア選びの参考に、ぜひセラミドをチェックしてみてください。
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