●定期的なバランスボールを使った有酸素運動
(基本的には第1・3水曜日開催)

こちらはサークル会員であれば500円／回にて参加可能(非会員は８００円)

お子様連れのママはもちろん、シニア、キッズ　幅広い世代が一緒に運動できます！(18歳未満でボールを使用する場合は１００円のみで参加可能)

●今後は外部講師依頼しての講座や、イベントの開催

白井市民の健康寿命を延ばすこと、産後ママパパ・介護者の交流の場、親子レクとして・・・皆様に広くこの活動を広めて行きたいです！